お茶の美里園 三代目のブログ

お茶畑の様子や畑しごと、田舎のくらしを綴っています。
師走
2010.12.06

今年も本当に「あっ!!」という間に師走に入りましたね^^;
うちの庭の万両の実も赤く色づいて少しは年の瀬かな〜って感じだけど
毎年のこと実感が全然沸かないのは僕だけでしょうか・・・

でも、実際年末は慌ただしくなってくるのは事実です。

「忙しい」とか「慌てる」という漢字は読んで字のごとく
心を亡くすとか心が荒れると書きます。

心がざわざわしてる状態だから注意しなさいという
意味合いも込められているのかもしれませんね。

そんな時こそ、急須でゆっくりとお茶を淹れて飲む
時間を作ってもらえたらいいなぁ。と思います^^

お茶に含まれる旨味成分であるテアニンにはα波を増加させて
体をリラックスさせてくれる効果があります。

さらに・・・

お茶にはビタミンCが入っているので風邪予防にもなります。

心も体も疲れが溜まりやすい季節、体調崩さないように
ぜひぜひ、お茶一杯いかがですか?

| 三代目 福 | 季節の便り | 21:23 | comments(0) | trackbacks(0) |









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